2018年07月09日

断食

皆さんこんにちわ☀

週末。何も食べる物が無いので、
ふと断食やってみようと思いました。

水を飲みつつ、時間が過ぎて行くのですが、
夜あたりから、キツくなり、何度かマックに
走りそうになりましたが、最悪の結果を
招きそうなので、我慢。

さっさと寝てしまおうと、布団に入るも
腹が減りすぎて、眠れない。

次の日の朝、一日ぶりの食事。
胃に血が行き過ぎたのか、立ちくらみが。

ひもじいし、胃にも悪そうだし、寝れないし、
良いことないんじゃないか?

結局次の日暴飲暴食。食べるのサイコー。

ネットで調べると、色々やり方あるみたいですが、
私には無理ですね・・・。

なんか腹減りました😃マック行ってきます🍔



【今日のお花】
アリアム オフィオスコ.JPG

    アリアム オフィオスコ  ・・・微妙…ですね・・・

ピ゚ルエット.JPG

    バラ ピルエット  ノーマルピンクもたまには!

アジサイ国産.JPG

    アジサイ 国産 マジカルガーネットA

本日はここまで🚩
 


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posted by FFS at 19:20| 岩手 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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